Invata sa vorbesti cu tristetea ta

Invata sa vorbesti cu tristetea ta

In fata dumneavoastra sta tristetea. Arata ca un om foarte grav care stie ca nu il iubiti. Ceafa ii este incordata si tremura, ca si dumneavoastra de altfel. Din cauza fricii ”nimeni nu ma iubeste”, se agita de parca ar cauta o cale noua de a iesi din situatie.
Se simte neputincioasa pentru ca nimeni nu observa starea ei de incordare, sentimentul ei ca nimeni nu o iubeste. E gata sa izbucneasca in plans. Asteapta sa-i dati atentie. Asteapta sa o iubiti.
Incercati sa o intelegeti si sa vorbiti cu ea: “Draga frica , iarta-ma ca te-am tinut in mine si ca in loc sa-ti dau drumul, te-am lasat sa cresti pana te-ai transformat in tristete. N-am stiut sa te inteleg din toata inima si n-am stiut cum sa te eliberez. Am stiut doar sa te tin in mine si sa te las sa cresti. Si nu se putea ca tu sa nu cresti. Iarta-ma!”
Frica devenita tristete face o miscare de parca ar vrea sa protesteze, de parca ar vrea sa va spuna ceva, de parca ar vrea sa va invinuiasca de ceva, dar se stapaneste. I se zareste fata. Chipul ei exprima probleme de domeniul vizibilului. Innegrirea fetei inseamna ca ea se teme de falsitate si de aceea nu plange. Se teme ca plansul ei sa nu semene cu un teatru ieftin, cu zgomote si tupete, cu acuzatii reciproce. Ati lasat-o sa creasca pana la dimensiuni atat de mari, incat nu i-a mai ramas nicio speranta ca va putea fi plansa.

Creierul iubeşte trăirile frumoase

Creierul iubeşte trăirile frumoase

 

 

Autor: MARIA TIMUC

 

SURSA: http://www.jurnalul.ro/opinii/editorial/creierul-iubeste-trairile-frumoase-583082.html

Noi căutăm şi înghiţim tot felul de me­dicamente, care ne pot stimula circulaţia sanguină în creier. Unele dintre ele sunt binevenite, în anumite situaţii ele trebuie administrate urgent şi este de dorit să se întâmple aşa, deci să nu se înţeleagă că susţinem suprimarea tratamentului medical, dimpotrivă. Iată că, pe lângă medicamente sau împreună cu ele, putem folosi şi metode mai naturale, mai puţin invazive, capabile să se adre­se­ze cauzei unei circulaţii sangvine deficitare la nivelul creierului. Cu aju­torul unei tehnici de vizualizare neuronală, numită scanarea SPECT, un institut din California a studiat comparativ "diferenţele vizibile în circulaţia sangvină din creier atunci când experimentăm gânduri şi sentimente apreciative sau negative", cum spun Noelle C. Nelson şi Jeannine L. Calaba; "Puterea aprecierii" – Ed. Livingstone.

Scanarea neuronală a dezvăluit că gândurile noastre negative ne afec­tea­ză circulaţia sangvină şi, în plus, afec­tează multiple zone din creier, pre­cum şi reacţiile, atitudinile şi comportamentele noastre. Cer­ce­tă­torii au descoperit că cerebelul abia mai funcţionează atunci când gândim dis­tructiv, iar noi înregistrăm dificul­tăţi la nivelul coordonării fizice. Lo­bul temporal stâng nu primeşte suficient sânge, devii instabil emo­ţio­nal, experimentezi anxietate şi fri­că fără motiv, precum şi o diminuare a ca­pa­ci­tăţii de memorare. Emoţiile precum furia, frustrarea, deprimarea, os­ti­litatea sunt specifice unei gândiri distructive şi corelate cu circulaţia sangvină deficitară în creier. Gându­ri­le pozitive (apreciative) ne fac energici fizic, stimulează memoria, noi de­venim mai puţin vulberabili la emo­ţiile negative şi creierul funcţio­nea­ză cu bateriile la maxim. În consecinţă, devenim întregi, ne simţim în­tregi şi suntem mai bine adaptabili la evenimentele vieţii şi asta doar învăţând să privim lucrurile din jur într-un mod apreciativ.

MATERIALELE CERCULUI CRIMSON

MATERIALELE CERCULUI CRIMSON
Seria (URMEAZA):
SHOUD 11: "Experienţa în spirală" – Cu Adamus, transmis de Geoffrey Hoppe
Prezentat Cercului Crimson in data de 4 iunie 2011www.crimsoncircle.com; www.shaumbra-in-hd.ro

 Precizare:

Toate drepturile asupra acestui material apartin exclusiv lui Geoffrey Hoppe, Golden, Colorado, SUA. Prezentul material nu poate fi distribuit decat gratuit, in limba engleza si in traducere in orice alta limba. Prezenta versiune in limba romana este realizata de Georgiana, pentru www.ascensiunea.ro. In cazul preluarii pe alte site-uri sau bloguri, rugam sa preluati si aceste elemente. Namaste!

Eu Sunt Cel Ce Sunt, Adamus din Domeniul foarte Suveran. Bine aţi venit la adunarea noastră,  dragi Shaumbra. Bine aţi venit în energia acestui grup – toţi cei de aici, din sala din Canyon, cei ce privesc din întreaga lume, da, (priveşte în cameră) – salutări, bine aţi venit. Haideţi să respirăm adânc împreună, pe măsură ce ne începem ziua. O să am nevoie de un pahar cu apă şi.... doar un pahar, fără apă. Un pahar de sticlă. Te temi că s-aş putea să-l sparg?
LINDA: Da! (râsete)
ADAMUS: Ştiam că aşa va fi, draga mea, iar de asta ai spart tu un pahar aseară. Hmmm. Ahhh. Ahhh‼ (râsete) Aşa că nu mai e nevoie să faceu asta azi.
LINDA: Sunt foarte bucuroasă că te pot asista.
ADAMUS: În timp ce îmi aştept paharul… şi cafea, fără zahăr, cu frişcă, vă rog. Ah, mulţumesc. (Suzy îi aduce un pahar) Mulţumesc.
LINDA: Mulţumim, Suzy.
ADAMUS: Aşa că, dragi Shaumbra …
LINDA: O să regreţi asta, dar îţi mulţumesc.
ADAMUS: Da. Astăzi vom juca un mic joc în timp ce vom vorbi. V-ar plăcea? (audienţa răspunde: “Da”)
LINDA: Câtă vreme nu sunt probleme de siguranţă personală!
ADAMUS: Jocul este destul de simplu. Vedeţi voi, credeţi că aţi venit aici ca să fiţi umpluţi cu ceva. Credeţi că aveţi un nivel scăzut al ceva. (toarnă apă în pahar) Este cam jumătate? Voi credeţi că aveţi un nivel scăzut al ceva, astfel că voi credeţi că aţi venit la această adunare pentru a fi umpluţi.
Ah! Asta este o iluzie. Este o mare iluzie şi aşa trec prin viaţă cei mai mulţi oameni – constant încearcă să umple paharul, constant încearcă să obţină puţină abundenţă, puţină iubire, puţin sex, orice ar fi. (râsete) Constant încearcă să umple acel pahar, apoi nivelul său scade mereu, iar voi trebuie să mergeţi şi să-l umpleţi altundeva. Nu aşa funcţionează lucrurile cu adevărat. Te rog, dacă vrei să-mi ţii paharul... (dă paharul Lindei)

INCREDEREA IN SINE

INCREDEREA IN SINE

In vremurile atat de agitate si mereu surprinzatoare pe care le traim, Increderea in Sine a devenit un instrument de supravietuire. Asa cum e lanterna in mijlocul intunericului sau bricheta intr-o padure rece si intunecata. Increderea in Sine este colacull de care ne agatam intr-o viata ce curge vijelios fara sa ne lase sa ne dumirim, sa ne instalam confortabil, pentru ca un val nou de evenimente ne obliga in permanenta sa ne adaptam, sa ne verificam reperele. Repere inghitite adesea de vartejurile vietii. Si stai si te intrebi ce mai este sigur si stabil in aceste vremuri, pe ce mai poti conta, ce este peren, real, profund si garantat? Nimic in afara de propria ta fiinta. In care trebuie sa te increzi. Cand toate celelalte repere dispar, cand contextele, oamenii, notiunile, convingerile si credintele se naruie, singurul lucru sigur este fiinta ta. Pe care trebuie s-o cunosti al naibii de bine pentru a sti exact pe ce contezi. Increderea in Sine este inceputul.

De unde incepe increderea?

Increderea in Sine nu are legatura cu reusitele tale, cu performantele sau cu puterile tale. Acestea sustin increderea, dar nu sunt cauza lor. Pentru ca performantele sunt efectele existentei Sinelui. Increderea in Sine vine din relatia constiintei tale cu Sinele tau, cu scanteia ta divina, cu spiritul tau, cu Viata. Increderea in Sine este credinta ta in divinul launtric. Divinul nu are atribute. El exista, pur si simplu. Divinul, revelat sau ascuns, genereaza atribute. El fiind insa lipsit de atribute pentru ca El este in afara oricarei descrieri, a oricarei definitii.

De aceea, increderea in Sine vine de undeva de dincolo de calitati, de trasaturile de succes, de reusite, de pregatire, dincolo de parerile tale despre tine si de parerile celorlalti referitoare la tine. Increderea in Sine ESTE. Sinele ESTE. Scanteia divina ESTE. Dumnezeu ESTE. Si ca urmare a acestei prezente si a simtirii tale constiente a acestei prezente in tine, apare increderea in Sine.